|
|
 |
Løb nr.143 (4. feb. 2012) |
|
|
Så kom frosten! Med en nattetemperatur omkring de minus 18 grader, så var det forståeligt, at nogle valgte at blive hjemme under den varme dyne. Alligevel var der 44 seje løbere, der gennemførte dagens løb på Amager Fælled.
Dem der mødte op fik også en flot start på dagen, med skyfri himmel og et frostklart vejr.
Inden løbet blev sat i gang skulle månedens løbepræmie fra Løbeakademiet uddeles. Som jeg efterhånden har bemærket, så kommer det altid bag på den der er blevet den udvalgte, og Lars Peter LAURSEN var ingen undtagelse. Om Lars Peters præstation blev det nævnt, at han siden hans start i 2010 har været ude med i hver eneste kalender måned. Nogle gange kun en gang andre måneder alle gange. Tillykke med præmien.
På grund af en skade er det lang tid siden jeg selv har været ude at løbe, men det har ikke afholdt mig fra at være med hver lørdag, når famille eller arbejde ikke lægger en forhindring i vejen. I dag var vi så Mette FURSTENBERG, Christian MATZEN og mig selv, der var dem der blev på pladsen, mens alle andre kunne nyde turen rundt på fælleden. Selv om det var f........ kold, så hjalp den medbragte kaffe, den klare sol og de 3 dådyr (undskyld hvis de hedder noget andet) til at vi kunne nyder ventetiden i fulde mål.
Men i godt selvskab går tiden hurtig, og pludselig dukkede de første op i det fjerne, og så fik Christian travlt med at finde det sidste kabel frem, så vi kunne tage tiden på den vante måde.
I starten skrev jeg, at der var 44 seje løbere, men det var blot dem der løb hele turen igennem. Christian HAARUP, som stod for opmærkning af dagens løb (og dermed en af ugens helte), måtte desværre udgå på grund af en forhåbentlig mindre skade. Jeg er bare glad for, at han i modsætning til mig selv huskede at lytte til sin krop.
Sluttelig vil jeg gøre jer lidt opmærksom på vores pointkonkurrence. Hvis nogen skulle være i tvivl, så får vinderen af dagens løb 100 point. Nummer 2 får 99 point og så frem deles. Hvis man på grund af skade eller blot skal restituere og derfor ikke kan løbe den dag, så er det alligevel muligt at optjene 100 point. Det eneste det kræver er, at man har deltaget som frivillig og givet en hjælpende hånd ved dagens løb. Man kan dog højest optjene 300 point inden for årets point konkurrence.
Det var orden for denne gang.
Jeg glæder mig til næste lørdag
Henrik POULSEN
|
|
RATING:
|
|
|
 |
Løb nr. 125 01/10-2011 |
|
|
Parkrun nr. 10 kunne fejres af Magnus med en t-shirt fra Ozon, og månedens løbesko konkurrence fra løbekompagniet blev overrakt til Christina.
Man tror jo hele tiden at lørdag formiddag er en smuk dag og jeg skriver også ofte om det, MEN i lørdags, der var det altså det mest fantastiske vejr, og Amager fælled var så smuk som den næsten kan blive.. Sommer i oktober, tak vorherre!
Magnus KOLD JOHANSEN er en af vores junior løbere og i lørdags løb han for 10. gang, det udløser en løbe bluse fra Ozon. Udover at løbe sit løb nr. 10 slog Magnus også sin rekord, flot klaret Magnus!
Månedens løbesko konkurrence fra løbekompagniet blev overrakt. Den heldige løber var Christina Eva BALSLEV. Christina var meget overrasket og sagde bagefter at hun løber med 3 piger, hendes veninde Maia, hendes overbo og hendes kollega Eva. Christina fik i lørdags også PB så det var en i parkrun universet rigtig god formiddag for hende.
I lørdags kunne parkrun worldwide fejre 7 års fødselsdag, jeg vil ikke skrive om det her, men læs sidste uges nyheds brev med diverse statistikker fra Paul det er rigtig spændende læsning. Hvis du ikke modtager Pauls nyhedsbrev på mail kan det findes her http://www.parkrun.com/about/news
Så vil jeg igen bede jer HUSKE jeres stregkoder. Det tager en krig at finde jer i systemet når der hver gang står 15 personer på listen over glemte stregkoder. Gør jer selv den tjeneste (og os) at laminere din stregkode og hav den liggende i pungen så har I den altid med. Med mindre I går ud af døren uden pung naturligvis?
Lørdagens billeder taget af Per der har lavet en lille husker til jer om stregkoden og Anders billeder kan ses her: https://picasaweb.google.com/pnyfoto/AmagerParkrun125#
https://picasaweb.google.com/104517418561575263038/October12011?feat=email#
Og husk at syntes godt om vores side på facebook, så går du ikke glip af opdateringer af nyheder, billeder og informationer generelt i løbet af ugen mens du spændt venter på at det igen bliver parkrun tid. https://www.facebook.com/profile.php?id=100001168456881#!/pages/Amager-F%C3%A6lled-parkrun/228032113880491
Foruden nedenstående statistik syntes Jonathan også at det skal nævnes at der i lørdags var 20 % der løb langsommere end 30 min. Grunden til at det skal nævnes er, at der bliver flere og flere almindelige motionister til parkrun og ikke kun maraton løbere, og det er jo glædeligt at der er alle slags. Jeg selv er jo en del af de seje 20 % der løber fordi jeg elsker det og ikke bare fordi jeg vil slå rekord hele tiden.
Lørdagens statistik:
Ved sit 1. parkrun vandt Louise ROSENBERG (Sparta), sit 1. løb på Amager fælled parkrun i tiden 20:22
Dorthe CHRISTENSEN (Sparta) kom i mål 51 sek. efter i tiden 21:13
Susanne LAUSTSEN kom i mål som nr. 3 i tiden 21:36
Ved sit 14. parkrun vandt Jakob HESSELLUND, sit 3. løb på Amager fælled parkrun i tiden 17:40
Nicklas SMIDT-NIELSEN kom i mål15 sek. senere i tiden 17:55
Emil HOLM kom i mål som nr. 3 i tiden 17:56.
Dorthe CHRISTENSEN var i dag den der opnåede den højeste aldersgraduerede præstation på 80,75 %
I den overordnede point konkurrence for mændene fører Rene STOUGAARD med 1688 point over Kenneth PEDERSEN der ligger nr. 2 med 1625 point. Kim LAUSTSEN er nr. 3 med 1388 point.
Blandt kvinderne fører Susanne LAUSTSEN med 1876 point over Janne LØVE ØSTERBYE der har 1691 point og Elisabeth Linde NIELSEN ligger nr. 3 med 1560 point.
Ved lørdagens Parkrun deltog 126 løbere, hvoraf 24 var førstegangs løbere. Der var 41 løbere der opnåede ny personlig rekord. Der var 5 forskellige klubber repræsenteret ved dagens løb. Derved har deltagerne opnåede i alt 1573 personlige rekorder siden det første Amager Fælled parkrun, og 1499 løbere fra 71 forskellige klubber og foreninger har gennemført i alt 6829 parkruns på Amager Fælled og tilbagelagt i alt 34.145 km.
Vi ses på lørdag hvor det muligvis regner lidt, men vi løber alligevel.
Hilsen Anja
|
|
RATING:
|
|
|
 |
Løb nr. 124 24/09-2011 |
|
|
Nisserne er kommet tidligt i år… mere om dem senere…
Med sig havde de både døden, en dykker og måske en kendis, i hvert fald en med solbriller på… Det var dog bare Lene KEHLET PEDERSEN´s søstre og veninder som kidnappede hende, tog hendes sko og gav hende svømmefødder på, for hun skulle på polterabend, da hun skal giftes om 3 uger.
Foruden Lene var der 18 andre førstegangsløbere, velkommen til alle sammen.
Det var jo det skønneste vejr, det var nærmest sommerligt, det var dejligt og vi var igen mange løbere.
Og så er der ros. Ikke en eneste løber uden sit A-nummer i dag, det er jo lige så smukt som vejret. A-nummeret er for dem der ikke skulle være klar over det, jeres individuelle nummer på jeres stregkode. Så længe man har sit A-nummer med skrevet ned er det bedre end slet ikke at have det med. Og der var heller ingen der havde lyst til at låne en talon med hjem, det er vi også glade for.
Så da vi skulle uploade resultater gik det en del hurtigere end normalt fordi ingen A-numre manglede. Men her kommer nisserne ind i billedet. For der var nu alligevel kommet drillenisser, allerede i september!?!
Først tog vi hen på Tobis cafe som vi gør nogle gange for at uploade resultater, men de havde lukket pga. privat arrangement. For det ikke skulle være løgn, var det en af mine kollegaers svigerfar der blev 60 år der havde lånt vores upload cafe. Næste cafe vi prøvede havde ikke trådløst internet, og det kan vi godt lide for at kunne sende resultaterne ud i cyberspace. Sidste cafe vi prøvede var kulturhuset på Islands brygge og her havde vi heldet med os, men et nyt problem opstod. Pga. de mange mennesker valgte vi at sætte os udenfor i det skønne vejr.. Men jeg ved ikke om det var nisserne eller om det var fordi jeg fik solen i øjnene, men da vi havde uploadet var det sket på datoen for næste uges parkrun, så selvom vi havde uploadet kl. 11:06 gik der desværre lang tid før I havde resultaterne. Undskyld Henrik, dagens mand som så kontaktede Paul i England for at få rykket rundt på datoerne. Henrik nævnte at det aldrig var sket før, så tænk at jeg kan lave så meget rav i det! Men spændende med udfordringer! Lige LIDT for spændende.
Har du selv lyst til at prøve at være frivillig? Eller måske har du en bedre halvdel der vil mens du løber? Vi mangler frivillige de sidste par uger i oktober muligvis også før, skriv meget gerne til amageroffice@parkrun.com med de datoer du kunne være interesseret i, husk at du får 100 point som frivillig til pointkonkurrencen. Som frivillig skal man også registrere sig på vores hjemmeside selvom man aldrig har tænkt sig at løbe med, på samme måde som inden du selv løb første gang. Man skal dog KUN registrere sig een gang, har du løbet før skal du ikke registrere dig igen hvis du vil være frivillig.
Dagens billeder taget af Anders kan ses her https://picasaweb.google.com/104517418561575263038/September24201102
Og links til billeder, nyheder og diverse kan også ses i løbet af ugen på vores facebook side som findes her http://www.facebook.com/profile.php?id=1004674138#!/pages/Amager-F%C3%A6lled-parkrun/228032113880491
Lørdagens statistik:
Ved sit 1. parkrun vandt Signe ALEXANDERSEN (Sparta), sit 1. løb på Amager fælled parkrun i tiden 21:35
Susanne LAUSTSEN kom i mål 4 sek. efter i tiden 21:39
Elisabeth Linde NIELSEN kom i mål som nr. 3 i tiden 23:14
Ved sit 12. parkrun vandt Emil HOLM, sit 4. løb på Amager fælled parkrun i tiden 17:59
Kenneth PEDERSEN kom i mål 5 sek. senere i tiden 18:04
Thomas JØRGENSEN kom i mål som nr. 3 i tiden 18:38.
Tove RYTZOU var i dag den der opnåede den højeste aldersgraduerede præstation på 81,90 %
I den overordnede point konkurrence for mændene fører Rene STOUGAARD med 1612 point over Kenneth PEDERSEN der ligger nr. 2 med 1529 point. Kim LAUSTSEN er nr. 3 med 1320 point.
Blandt kvinderne fører Susanne LAUSTSEN med 1778 point over Janne LØVE ØSTERBYE der har 1614 point og Elisabeth Linde NIELSEN ligger nr. 3 med 1465 point.
Ved lørdagens Parkrun deltog 117 løbere, hvoraf 19 var førstegangs løbere. Der var 30 løbere der opnåede ny personlig rekord. Der var 6 forskellige klubber repræsenteret ved dagens løb. Derved har deltagerne opnåede i alt 1532 personlige rekorder siden det første Amager Fælled parkrun, og 1475 løbere fra 71 forskellige klubber og foreninger har gennemført i alt 6703 parkruns på Amager Fælled og tilbagelagt i alt 33.515 km.
Håber at vi ses næste lørdag.
Hilsen Anja
|
|
RATING:
|
|
|
 |
Løb nr. 123 17/09-2011 |
|
|
Perfekt løbevejr…
Det kunne føles lidt koldt inden vi gik i gang, men det var faktisk helt perfekt da vi først løb. Jeg havde frygtet masser af myg, men de syntes vist også at det var for koldt. Heldigvis!
Vi havde dejligt mange løbere og jeg håber at det fortsætter selvom vi snart for alvor går efteråret i møde.
Som jeg også nævnte i sidste uges nyheder, tager det ekstra tid for os der uploader resultater bagefter hvis man har glemt sin stregkode eller hvis man har en der ikke er lamineret. Vi har nu for første gang i Amager fælled parkruns historie gjort som i England og taget konsekvensen af, at vi uge efter uge sidder og taster de samme folk ind manuelt som har glemt deres stregkode flere uger i træk. Konsekvensen er, at du hverken får din tid, du står som unknown og du får ikke point og der vil ikke blive talt de gange din stregkode mangler, dvs. du eks. modtager en løbstrøje senere end du egentlig skulle.
Jeg vil gerne komme med en løftet pegefinger denne gang. Ja en mere! Jeg blev på første runde i lørdags skubbet af to mænd, en med babyjogger og en anden. I løber ikke for jeres liv, parkrun er og SKAL blive ved med at være for alle, jeg er i god stand, men vi har en del ældre og børn med, de var væltet omkuld, for det var ikke et puf nogle af gangene, det var et skub! Og vi skal alle tage hensyn til hinanden, både parkrunnere dyrene på stierne og andre brugere af fælleden.
Og så skal jeg som altid efterlyse en talon og i denne uge mangler vi nr. 62 som du gerne må tage med hvis du er kommet til at låne den. 
Syntes godt om vores facebook side 
Og se Anders billeder taget i lørdags her
Lørdagens statistik:
Ved sit 1. parkrun vandt Dorthe CHRISTENSEN, sit 1. løb på Amager fælled parkrun i tiden 21:18
Signe ALEXANDERSEN kom i mål 20 sek. efter i tiden 21:38
Susanne LAUSTSEN kom i mål som nr. 3 i tiden 21:40
Ved sit 12. parkrun vandt Martin KUSK, sit 4. løb på Amager fælled parkrun i tiden 16:58
Jakob HESSELLUND kom i mål 52 sek. senere i tiden 17:50
Frank LAMBERT kom i mål som nr. 3 i tiden 18:14.
Dorthe CHRISTENSEN var i dag den der opnåede den højeste aldersgraduerede præstation på 80,44 %
I den overordnede point konkurrence for mændene fører Rene STOUGAARD med 1528 point over Kenneth PEDERSEN der ligger nr. 2 med 1430 point. Kim LAUSTSEN er nr. 3 med 1258 point.
Blandt kvinderne fører Susanne LAUSTSEN med 1679 point over Janne LØVE ØSTERBYE der har 1532 point og Elisabeth Linde NIELSEN ligger nr. 3 med 1367 point.
Ved lørdagens Parkrun deltog 118 løbere, hvoraf 23 var førstegangs løbere. Der var 33 løbere der opnåede ny personlig rekord. Der var 9 forskellige klubber repræsenteret ved dagens løb. Derved har deltagerne opnåede i alt 1502 personlige rekorder siden det første Amager Fælled parkrun, og 1456 løbere fra 71 forskellige klubber og foreninger har gennemført i alt 6586 parkruns på Amager Fælled og tilbagelagt i alt 32.930 km.
Det var alt for denne uge.
Vi ses på lørdag.
Hilsen Anja
|
|
RATING:
|
|
|
 |
Løb nr. 122 10/09-2011 |
|
|
Alene hjemme uden forældrene….
Sådan var det lidt på dagens parkrun. Jonathan og Henrik var ikke til stede, men alt gik helt efter bogen alligevel. Janne LØVE ØSTERBYE var løbsleder for første gang og hun gjorde det rigtig godt. Noget jeg især vil rose hende for, er at hun nævnte at man gerne må huske at aflevere sin talon inden man går hjem, om det var nogle friske parkrunnere der var tilstede i dag eller Jannes´s ord ved man jo ikke, men ingen taloner manglede da vi talte dem op bagefter, så det er jo rigtig dejligt, specielt med så mange deltagere i dag.
Men når jeg nu ikke skal efterlyse taloner i dag vil jeg gerne komme med et andet opråb. I må rigtig gerne anstrenge jer lidt for at huske jeres stregkode. Parkrun er drevet af frivillighed, og så længe alt er nemt er det en smal sag at være frivillig, MEN at oploade resultater tager tid, og mangler vi jeres stregkoder tager det endnu længere tid. Når vi så ser de samme navne flere uger i træk på ”glemte stregkoder” listen bliver vi der oploader lidt øv. Og så kan man miste interessen for at have lyst til at være frivillig, og uden frivillige, intet parkrun! Nu var de søde forældre ikke tilstede i dag, så nu kommer tante skrap med en opsang. HUSK JERES STREGKODER. Og gerne lamineret så de er nemmere at scanne. TAK! :-)
Efter løbet i dag hører jeg en sige ”ej hvor klamt” det er så en af vores løbere/frivillige, Linda Lloyd Hughes, jeg ved ikke om det er præcist de snegle børnene har samlet sammen som Per har taget billeder af i dag børnene trådte ihjel, men det var ”nogle” snegle de trådte ihjel. Deraf Lindas væmmelse. Det var sjovt at høre Linda´s forargelse. Det er rigtig hyggeligt at der altid er børn og dyr med på vores parkrun som er et meget familiært løb. Så tag endelig hele familien med når du skal løbe, og måske kan de være frivillige mens du løber? Husk blot at registrere dem som du også selv er blevet på vores hjemmeside, også selvom de aldrig skal løbe.
Husk at ”syntes godt om” vores side på facebook, Amager fælled parkrun, derinde kommer der nyheder som ikke kommer med her, samt links til billeder taget på dagens løb. Syntes også gerne om Parkrun Danmark, på den side kunne vi i denne uge bla. læse at København får et nyt parkrun, med forventet startdato d. 22 oktober, i fælledparken.
Lørdagens statistik:
Ved sit 54. Parkrun vandt Susanne LAUSTSEN, sit 12. løb på amager fælled parkrun i tiden 21:53
Elisabeth Linde NIELSEN kom i mål 51 sek. efter i tiden 22:44
Lenka OTAP kom i mål som nr. 3 i tiden 24:32
Ved sit 4. Parkrun vandt Thomas SOLOMON, sit 4. løb på amager fælled parkrun i tiden 16:58
Frank LAMBERT kom i mål 1 min. og 9 sek. senere i tiden 18:07
Nicklas SMIDT-NIELSEN kom i mål som nr. 3 i tiden 18:11.
Tove RYTZOU var i dag den der opnåede den højeste aldersgraduerede præstation på 81,01 %
I den overordnede point konkurrence for mændene fører Rene STOUGAARD med 1450 point over Kenneth PEDERSEN der ligger nr. 2 med 1333 point. Kim LAUSTSEN er nr. 3 med 1191 point.
Blandt kvinderne fører Susanne LAUSTSEN med 1581 point over Janne LØVE ØSTERBYE der har 1453 point og Elisabeth Linde NIELSEN ligger nr. 3 med 1367 point.
Ved lørdagens Parkrun deltog 119 løbere, hvoraf 21 var førstegangs løbere. Der var 30 løbere der opnåede ny personlig rekord. Der var 10 forskellige klubber repræsenteret ved dagens løb. Derved har deltagerne opnåede i alt 1469 personlige rekorder siden det første Amager Fælled parkrun, og 1433 løbere fra 70 forskellige klubber og foreninger har gennemført i alt 6468 parkruns på Amager Fælled og tilbagelagt i alt 32.340 km.
Pers fantastiske (snegl)billeder kan ses her
og Anders ligeledes pragtfulde billeder kan ses her
Hav en dejlig uge alle sammen.
Hilsen Anja
|
|
RATING:
|
|
|
|
|
|